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気になって・・・・

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 土曜日川崎市に行き、日曜日帰ってきて
    月曜日東京 火曜日帰宅
  明日は折立の調査委員会
明後日はみやぎの萩ネットワークのセミナー

   今日・ご主人亡くした人からの連絡を受けたら
          急に気になる遺族がいて
(同じような感じの人だったせいもあるのかもしれない・・・)
   ショートメールをしてみた
   何度か夜に電話をもらっていたけど
      他の電話に出て居たり・・
約束しても、その時間に他の遺族からの電話が入ったり・・と
  都合が合わない時が
  続いた事もあって
      ずっと心にスッキリしない気持ちを抱えていた・・・
  今更と思ったかな・・・・と反省
    でもやっぱり気になっている自分がいる

今日は 返事は来なかったけど
     必要としてくれた時は 連絡くるかな・・・・・・・・

  返事が来ない事もそれなりに多い
活動だから まぁ仕方がない

    
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 いじめ自死が起きた時
     第三者調査委員の設置も含めて
  アンケートや遺族推薦の委員の選出・記者会見等など
     弁護士を頼まなくても
               遺族と支援する人たちで出来る

 損害賠償を求めて裁判する時は弁護士が必要だが
    それまでは 頼まなくてもできる

    労働基準局に提出する労災申請と
 学校は違うことを
   知ってほしい

    
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追いつめていませんか?

初めまして。29年前に母が愛人と無理心中をして亡くなりました。生前「死にたい、死にたい」と言ってました。自殺を受け入れるまで1年くらいかかりましたが「本人が楽になれたのだから仕方がない」と思うまでになりました。私はある程度仲良くなると母の事を包み隠さず話します。これだけ辛い思いをしたのだから「今は幸せだと思う」と。色々悩みはあるけれどその悩みの解決方法は誰かが「きっかけ」を教えてくれて解決できるときもあれば
解決できなくても仕方がないと思っています。
私は精神障害者です。不眠、身体表現性障害、神経質などなど。睡眠薬、安定剤、抗うつ薬色々飲んでいますが、自分で減薬し今は最低限で済ましています。主治医も減薬には反対しませんし、5分ですが話をよく聞いてアドバイスしてくれます。不眠で死なないと書かれていますが集中力低下、寝不足による頭痛、記憶力低下など睡眠時間が短くては仕事にとても支障がでます。睡眠時間が短いと死亡のリスクが高いことをご存知ですか?私は専門書を買い勉強もしました。薬のリスクも知って現在服用しております。ずっとブログを読みましたが精神科が必要な患者がいます。なんだかとても偏った感じがしています。秘書の仕事をしていますが精神障害者手帳3級も持っています。通院しして7年になりますが私に会う薬が見つかるまでが大変でした。カクテル療法と名前が付くぐらい精神科領域の薬は量や質も考えて出しているので会う薬が見つかるまでは本当に大変でした。
今は最小限の薬で眠れていて仕事も家事もしています。良い精神科医にあったと感謝しています。肉親を自殺で亡くす気持ちは分からないでもないですが私は「楽になったねお母さん」と考えています。すこし、ご自分を追いつめていませんか?「楽」
になってほしいです。

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プロフィール

藍たなけん

Author:藍たなけん
FC2ブログへようこそ!
仙台に住んでいます。
青森県津軽生まれ、B型 うお座 
主人と二男と3人暮らし
自死で長男を亡くしてます。
「悲しみは愛」「悲しみは愛しさと共に」「悲しみは私の体の一部」「悲しみを奪わないで」「悲しみを消そうとしないで」などを広めています。

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